Almaecet
Az almaecetet az ókorban csodaszerként tartották számon sokoldalú felhasználhatósága és jótékony hatása miatt. A görögök és rómaiak mágikus erőt tulajdonítottak neki, Kínában az ecetes kancsó az élet jelképének számított. A nők fürdésre használták szépségük megóvása érdekében.
Almaecet hatása belsőleg
Az almaecet javítja az anyagcserét, serkenti az emésztést, csökkenti a vérzsírokat, aktiválja a szív- és veseműködést, és feszessé, üdévé varázsolja a bőrt. Gyorsítja a zsiradékok lebontását is, ezzel elősegíti a fogyást. Ha naponta megiszol 2x2 deciliter vízben feloldott 1 evőkanálnyi almaecetet (kevés mézet is keverhetsz hozzá), akkor megszűnik a fáradékonyságod, fokozódik a szellemi frissességed, és javul az emlékezőtehetséged. Ezenkívül csökken a magas vérnyomás, elmúlik a szédülés, javul az étvágy, javul a vérkeringés, és ellenállóbbá válik a szervezet a meghűlésekkel szemben. Ami még fontos: csökkenti az idő előtti öregedési tüneteket!
Almaecet gyógyító hatása külsőleg
Korpás haj:
A korpás haj igen kellemetlen viszkető érzéssel jár. Ebben az esetben is használjuk az almaecetet szintén öblítésnél vagy dörzsöljük be a fejbőrt almaecet és víz 1:1 arányú keverékével. Erősen korpás haj esetében minden hajmosás után az utolsó öblítésnél használjunk almaecetet (1 ek 3 dl vízhez) és ne öblítsük ki.
Kézápolás:
A repedezett és száraz bőrre is használjunk Olíva olajas almaecetes kúrát. Este lefekvés előtt keverjünk össze két rész Olíva olajat, egy rész mézzel és két rész almaecettel, majd kenjük rá kezünkre és éjszakára húzzunk fel vékony kesztyűt. Reggelre bőrünk sima és bársonyos lesz. Ez a keverék a körmökre is jó hatással lesz.
Arcápolás almaecettel:
Készítsünk arcpakolást almából és almaecetből, amely tisztítja és szebbé varázsolja bőrünket. Reszeljünk le fél almát és adjunk hozzá 3 kanál almaecetet. Vigyük, fel bőrünkre majd hagyjuk rajta kb. 20 percig, és utána öblítsük le. Csökkenti az idő előtti öregedési tüneteket, halványítja, idővel pedig eltünteti az öregségi foltokat. Pattanásoknak igazi ellensége, ha ilyesmivel szenvedsz, akkor belsőleg is használd!
Masszás almaecettel:
Keverjünk össze 3 evőkanál almaecetet, és 1 liter vízzel majd fürdés után jó alaposan dörzsöljük át vele testünket. Erre a célra akár egy frottír kesztyű vagy egy törölköző is megfelel, mert ez még jobban javítja a vérkeringést. Ezt a masszírozást egy héten egyszer érdemes elvégezni. Nem szükséges leöblíteni.
Fürdő almaecettel:
Öntsünk a fürdővízhez ¼ liter almaecetet és 15-30 percig feküdjünk bele. Az almaecetes fürdő regenerálja testünket és frissítő hatással bír. Az almaecetes fürdőhöz adhatunk még mézet, amely simává varázsolja bőrünket vagy tehetünk bele levendula virágot, citromfüvet is, amely nyugtat és ellazít.
Arcvíz almaecettel:
Keverjünk össze 5 kanál almaecet, 5 kanál szénsavmentes ásványvízzel majd adjunk hozzá 1 marék vegyszer mentes rózsaszirmot. Az egészet tegyük egy zárható üvegbe és tegyük sötét helyre 2 hétre. Ezután szűrjük le és máris kész a finom illatos rózsás arcvíz. Rózsa nélkül is nagyon jó hatású. Csökkenti az idő előtti öregedési tüneteket, halványítja, idővel pedig eltünteti az öregségi foltokat.
Hajápolás almaecettel:
A hajhullás is kezelhető házilag. Ha erősen hullik, a hajunk használjunk almaecetet minden hajmosásnál az öblítéshez vagy dörzsöljük be fejbőrünket víz és almaecet keverékével. De belülről is érdemes alkalmazni, igyunk minden héten esténként almaecetes vizet kb. 6 héten keresztül.
Hajmosás almaecet és szódabikarbóna verhetetlen párosával:
Ez a hajmosószer garantáltan szép csillogó hajkoronát biztosít nekünk, jó hajnövesztő, megóv a korpásodástól, sok esetben visszafordítja az őszülést, és fillérekbe kerül. 1 evőkanál szódabikarbónát feloldunk fél liter langyos vízben (fél literes PET palackban szoktam készíteni), 1 evőkanál almaecetet feloldunk fél liter vízben (egy másik PET palack pont megfelel). Először a szódabikarbónás vizet öntöm a hajamra, kicsit masszírozom a fejbőröm. Kis idő múlva ráöntöm az almaecetes vizet, ezt is bele masszírozom, majd öblítek tiszta vízzel. Ha csillogó villogó hajat szeretnél, akkor még egyszer öblítesz kis almaecetes vízzel, és azt nem mosod ki a hajadból. Nem habzik, ez elsőre fura lesz, de hamar hozzá lehet szokni.
Jó szépülést és épülést mindenkinek!
Almaecet házilag
Egy ötliteres uborkás üvegbe belerakunk 2 kg szeletekre vágott, vagy lereszelt almát (hullott alma, almahéj is lehet). 2 liter vizet felforralunk 20 dkg cukorral. Ha kissé kihűlt, ráöntjük az almára, belerakunk 2 dl almaecetet (ne legyen hőkezelt), ha nincs almaecetünk otthon, akkor kenyérszelet is megteszi az első alkalommal. Vászonruhával lekötjük, és az üveget meleg helyre állítjuk, 20-28 fok közötti árnyékos helyre. 10 napig érleljük, többször megkeverjük, majd leszűrjük. Ahány liter levet sikerül leszűrnöd, annyiszor 10 dkg cukrot kell ráönteni. Néhány nap múlva forrni kezd, kb. 4 hétig kell tovább erjeszteni, a tetején előbb vékony, majd mind jobban vastagodó hártya képződik (ez az ecetágy) ha letisztult, lefejtjük, üvegekbe töltjük. Ha nincs kicsit sem bor íze, akkor egészen biztosan elkészült.
(zoldhaz nyomán)
(foto:femina)
Kategória: Egészség - táplálkozás Cimkék: almaecet egészséges felhasználása Hozzászólások 
