Egy finom üdítő házilag? Igen!

Ne költs ízesített ásványvizekre,

készíts valódi gyümölcsös, adalékmentes,

hűsítő, karcsúsító italt: ízesített vizet!

Szomjoltó, finomabb, mint a bolti,

így a család és a vendégek körében is sikert arat.

Cukor nélkül készül, édeskés ízét a gyümölcsök adják,

így nem leszünk egyből szomjasak, ha megittuk.

Az  ízesített víz titka, hogy az aromát adó friss gyümölcsöt,

valamint a fűszernövényt nem kell nagyon összezúzni,

csak picit megnyomkodni, majd nagy üvegben,

a hűtőben érlelni 3 napig. És kész is! 

 Jótanács:

a hűtőből kivett, ízesített vízből egyszerre ne igyunk sokat,

inkább hagyjuk szobahőmérsékletűre felmelegedni,

így kíméljük a torkunkat, gyomrunkat.  

Az ízesített víz receptje

Mi kell hozzá?

Csészényi friss gyümölcs:

bogyós, vagy citrusféle, dinnye, ananász,

kiwi, vagy amilyen ízű üdítőt szeretnél.

És még

Egy szál friss fűszer- vagy gyógynövény

(menta, bazsalikom, citromfű,

rozmaring, zsálya, levendula, bármi, ami épp van.

Ha nincs friss, a szárított is megteszi),

valamint Víz, jég, és egy nagy üveg, amiben elkészítjük.

Így készül

Kicsit nyomkodjuk össze a friss gyümölcsöt,

épp csak, hogy levet engedjen, és a fűszernövényt is

(semmiképp se aprítsuk!), majd tegyük az üvegbe,

dobjuk rá a jégkockákat, és öntsük fel vízzel.

Fedjük le, és tegyük a hűtőbe 3 napra,

ha eszünkbe jut, néha keverjük meg, és kész is! 

Tipp

Időnként keverjük meg a frissítőt, így intenzívebb lesz az íze. 

Ízvariációk

Citrom-narancs-lime-menta

Ízhatás: savanykás-frissítő.

Ehhez 1 citromot, 1 lime-ot és 1 narancsot szeleteljünk fel,

enyhén zúzzunk össze egy szál mentát, majd mindet tegyünk az üvegbe

és töltsük fel vízzel.

Málna-lime-menta

Ízhatás:

friss, pezsgős. 1-2 csésze málnát,

egy lime-ot és egy szál mentát kicsit törjünk össze,

majd öntsük az üvegbe, szórjuk rá a jégkockákat,

és öntsük fel vízzel. Gyönyörű színe van! 

Ananász-menta

Ízhatás: édeskés-mentás.

Egy csésze aprított ananász egy szál mentával,

kicsit kinyomkodva, jéggel és vízzel felöntve. 

Szeder-menta/vagy rozmaring/levendula

Ízhatás:

friss, lágy.

Egy csésze gyümölcsöt a friss fűszernövénnyel nyomkodjunk ki,

öntsünk rá jeget és vizet. 

Görögdinnye-rozmaring

Ízhatás:

édeskés.1-2 csésze aprított görögdinnyét

1 szál rozmaringgal az üvegbe teszünk,

megnyomkodjuk, felöntjük jéggel és vízzel. 

{Forrás: theyummilife. A kör alakú képek szerkesztéséért köszönet DeAndinak!}