Oldalak

Gyógyító fűszerek

 

Gyógyító fűszerek

 

 

vitamin
Miközben főzöl érdemes szem előtt tartanod, hogy milyen fűszereket használsz. , hogy melyik fűszer milyen gyógyító hatással rendelkezik. Sok fűszert a népgyógyászat évszázadok óta gyógynövényként alkalmaz. Mielőtt a gyógyszeres dobozhoz nyúlnál érdemes a kamrában is körülnézned!
 

 

 

 
Lássuk a „gyógyító” fűszereket!
 
fokhagymaA fokhagymának antibiotikus, antibakteriális hatása van, jótékonyan befolyásolja a koleszterin-szintet is, már az ókori egyiptomiak is használták. A fokhagymában található allicin antibiotikus hatása főzés során eltűnik, így nyersen is fogyasszunk belőle!
 
 
voroshagyma
A vöröshagymának szintén baktériumölő hatása van, emellett használják még megfázás-, felső légúti megbetegedések esetén is.
 
A koriander jó felfúvódás ellen, a zeller vízhajtásra, az oregánó köhögés csillapítására, baktériumok, paraziták és vírusok ellen is eredményesen használható.
 
bazsalikom
 
A bazsalikom étvágyjavító-, köhögést csillapító-, valamint antibakteriális hatással rendelkezik.

 

 

petrezselyemA petrezselyem valóságos C-vitamin bomba, ezenkívül még sok cinket is tartalmaz, ami segíti a férfiak nemi teljesítőképességét. Klorofillban gazdag, ami erős lúgosító hatású, ráadásul még a kellemetlen szájszagot is elűzi.
 
 
A rozmaringot idegerősítő, idegnyugtató teába is használják, a zsályát rozmaringtorokgyulladásra, fogínybetegségre, szájüreggyulladásra. A menta fokozza a nyál-, és epetermelést, enyhe görcsoldó, gyulladáscsökkentő, a kakukkfű serkenti az emésztést, illóolaja antibakteriális hatású.
 
A szegfűbors, ami egy trópusi aromás gyógynövény, enyhíti a gyomorpanaszokat. A belőle készült teát gyomorgyengeség és puffadás ellen is érdemes kipróbálni.
 
fahej
A népszerű fahéj mikrobaellenes hatású, segíti az emésztést, és megelőzni a fertőzéseket. Fokozza a zsírégetést, és a vérkeringést, így felmelegíti a testet. Segít normalizálni a koleszterin szintet. Fogyókúra esetén mindenképpen érdemes naponta fahéjas ételt enni!
 
 
Szegfűszeg, ami tulajdonképpen egy trópusi fa rügye fájdalomcsillapító, szegfuszegfertőtlenítő és görcsoldó hatású. Használható fogfájás esetén, és a foggyökércsatornák fertőtlenítésére is. Puffadás, szélgörcs, émelygés ellen is bevethető, de segíti a gondolkodást és javítja a memóriát is.
 
 
Gyömbért régóta használják émelygés ellen (például kismamáknak is nagyon hatásos lehet), és ízületi bántalmak megelőzésére. Az enyhén csípős gyömbértea gyombermegakadályozza a bélgázok kialakulását, mert erjedésgátló hatása van.  Masszázsolajként használva (egy evőkanál mandula vagy olíva olajba 3-4 csepp gyömbérolaj) fokozza a vérkeringést, bedörzsölve enyhíti a reumatikus fájdalmat. Aromalámpába csepegtetve (3-4 csepp) segít enyhíteni a megfázásos panaszokat, és fejfájás ellen is hatásos.
 
komeny
 
A kömény segíti a gyomornedv-elválasztást, segíti az emésztést, enyhíti a puffadást, a szélgörcsöket. A babateák egyik összetevője, mely enyhíti a szorulást, oldja a görcsöket.
 
 
A kurkumát az indiai gyógyászatban már évszázadok óta használják. Ez a kurkumafűszer jellegzetes sárga színt és különleges ízt ad az ételeknek. Egyik összetevője a kurkumin, erős antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású. Enyhíti az ízületi panaszokat is. Javítja a vérkeringést, gátolja a vérrögöt kialakulását.

 

 

Forrás: vitaminstation.hu

 

Gyógyító fűszerek hozzászólásai

Szólj hozzá


Kereső
 
 

 

 

" Barát,
aki
éltünkbe
hoz száz
örömet
és csodát,
ha van
barátod,
majd
meglátod
egyre
szebb lesz
a világ."
 


" Add meg
minden
napnak
az esélyt,
hogy
életed
 legszebb
napja
legyen."



" Van úgy,
hogy,
megváltoznak
a szavak,
mert nem
tudjuk
mit hoz
a holnap.
Árkokat
ás amik
elválasztanak,
vagy hidakat
emel, amik
még jobban
összekötnek."



" Van az
emberi
szívnek egy
halk szavú,
előkelő
vendége
néha: az
emlékezés."



Az élet attól
szép,hogy
bármi
megtörténhet,
és attól
nehéz,hogy
meg is
történik."



" Milyen
öröm
örömet
okozni,s az
emberek
mégis
milyen
ritkán
szánják rá
  magukat. "
/ Németh
   László /



" Egy kedves
szó olyan,
mint a
 tavaszi
napsütés."



" Az a tudat,
hogy
szerethetsz
és szeretnek,
olyan
 melegséget ,
gazdagságot
az életnek,
amit
semmi más
nem pótol. "



" Ha szeretnek
olyan,mintha
kétfelől
sütne ránk
a Nap."




" A sok kis
jelentéktelen,
egyszerű
gesztus teszi
elvislhetővé
az életet.
Egy mosoly,
egy érintés,
egy szó,
kedvesség és
törődés. "



" A nagy
szavak
nem érnek
semmit.
Elszállnak
mint az
őszi szél.
De a
szeretet,
ha szívből
 fakad
elkiséri az
embert,
ameddig él."



" A boldogság
az élet apró
dolgaiban
rejlik.
Aki nem
figyel,
annak
számára
láthatatlan
marad. "




" Mennyi
szín és
furcsaság
az élet,
mindez
mennyi
  emlék és
   remény."


 

0.018 mp