A mosoly hatalma

 

A gyermekek tiszta szívvel, csillogó szemekkel,

őszintén mosolyognak a világra.

Aztán felnőnek és megváltoznak.

Már csak elvétve képesek önzetlenül jókedvet ajándékozni másoknak.

Pedig a nevetés egészséges, boldoggá tesz és megszépít bennünket.

 

 

"Egy csecsemő csak mosolyog:

nem mérlegeli, ki méltó a mosolyára és ki nem.

Mi is újratanulhatnánk mosolyogni még mielőtt bármit megítélnénk.

" (Stephanie Dowrick)

Pszichológusok szerint a mosoly ragadós.

Velünk született képesség,

amellyel már egy néhány hetes baba is képes arra,

hogy felvidítsa környezetét,

  és érzelmeket ébresszen még a legzordabb szívű emberben is.

Mert a mosoly ajándék.

Olyan érték, amely mellett talán sokan elmegyünk,

hiszen természetesnek találjuk,

mégis legtöbbször fukarkodunk vele

. Mintha nem lenne elegendő a tarsolyunkban.

A nevetés az egyik legkifejezőbb,

legtermészetesebb emberi megnyilvánulás a világon.

Egy angliai felmérés szerint a férfiak naponta átlagosan tizenöt,

míg a nők 22 alkalommal mosolyognak.

Mindez az esetek többségében

nem jelent többet egy barátságos gesztusnál,

mégis vannak helyzetek, amikor egy mosoly egészen mást jelent,

mint a többi. Ilyenkor - szituációtól függően - azt tükrözi,

kapni szeretnénk érte valamit.

A baba szeretetet, törődést vagy ennivalót kér.

A felnőttek azonban másért mosolyognak:

meg akarják nyerni maguknak a másikat,

el akarnak érni vagy palástolni igyekeznek valamit.

Az őszintétlen mosoly azonban hamar lelepleződik,

hiszen arcunk és szemünk tükrözik valódi érzelmeinket.

 

 

 A szakemberek régóta tudják,

hogy a mosoly - fajtájától függetlenül - jót tesz a léleknek.

Jókedvében mindenki pozitív hatással van a többiekre,

s ez visszasugárzik rá.

A nevetéshez szükséges izommunka javítja az agy vérellátását,

amely ezáltal több oxigénhez és hormonhoz

(pl. a szerotonin nevű boldogsághormonhoz) jut.

 

Mosolyfajták

A szakértők a mosolyok hét fajtáját különböztetik meg.

1. Spontán mosoly

Valamennyi közül a legszebb.

Ha az ember nagyon jól érzi magát, szinte a lelke is vele nevet.

Közben nemcsak a szájzug emelkedik kissé, hanem a fogak is

megmutatkoznak, és a szem is felragyog.

2. Tartózkodó mosoly

A száj csukva marad, a szájzug kissé felfelé mozdul.

Jelentése: barátságos hangulatban vagyok,

de ne gyere túl közel hozzám.

3. Erőltetett mosoly

Jól megfigyelhető például bolti eladókon,

ahogy egy vevő a közelükbe ér.

Nem megy fel egészen a szemig, csak a járomcsontig terjed.

Hasonló az ún. bátor mosoly is,

amikor az ember valójában szomorú,

de szeretné elrejteni problémáit.

4. Ironikus mosoly

Ösztönös örömöt jelez egy olyan poén felett,

amely zavarba hozza a másikat.

A szájszeglet elmozdul, de kissé lefelé.

5. Bocsánatkérő mosoly

A szájzug megemelkedik, ám a szem kifejezéstelen marad,

. Nők gyakran alkalmazzák.

6. Műmosoly

Helló, de jó kedvem van! - üzeni a többi embernek.

Bohócszerűen hat,

 Gyakori jelenség partikon, fogadásokon.

7. Rutinos mosoly

Begyakorolt, tudatosan finomított mozdulat.

Műsorvezetők és színészek

úgy tudják ki-, illetve bekapcsolni, mint egy lámpát.

"A mosoly nem kerül semmibe.

Gazdaggá teszi azokat, akik kapják,

s nem lesznek szegények azok, akik adják.

Tartama mindössze néhány pillanat,

de szinte egy örökkévalóságon át kell készülni rá.

Senki sem olyan gazdag, hogy megvehetné,

senki sem oly szegény, hogy ne érdemelné meg.

A mosoly pihenteti a fáradtat, felbátorítja a félénket.

Nem lehet sem megvásárolni, se kölcsönadni,

se ellopni, mert ez olyan valami,

aminek csak akkor van értéke, ha adják.

Ha találkozol valakivel, aki nem tud többé mosolyogni,

légy nagylelkű: ajándékozd meg mosolyoddal,

mert ez senkinek sem olyan fontos,

mint éppen annak, aki nem képes mosolyát másnak adni.

" (René Remacle: A mosoly)

A mosoly értéke

~A mosoly a világosság a lélek ablakában.Jelzi,hogy a szív otthon van!!

~A mosolygás ragadós:elkapod,mint a náthát,

mosolyogni kezdek,ha valaki széthúzza a száját.

Sétáltam az utcán,csak egy mosoly volt a hibám,

bárki,aki meglátta,éntőlem lett vidám!!  

~Az emberek nem figyelik,hogy tél van-e,vagy nyár,ha boldogok.

~A leginkább elvesztegetett nap az ,mikor nem nevettél!

~A mosoly egy útlevél,amellyel bárhová eljuthatsz!!

~A mosoly egy pillanat műve,de emléke néha örökké tart!

~A kis dolgok a legértékesebbek -

egy halk szó,egy pillantás,egy mosoly!

Margaret Lindsay

~A nevetés a legjobb orvosság!!

~Mosolygunk,ha boldogok vagyunk.

És boldogok leszünk,ha mosolygunk!

~Mutasd ki az örömöd,és megsokszorozódik az ereje!

~A mosoly ingyen van,de megfizethetetlen!

~Mosolyogj,a mosoly nem teszi szegényebbé azt aki adja,

de boldogabb lesz tőle aki kapja!

Ha valaki mosolyt szeretne saját életében,

akkor annak tennie is kell érte valamit.

...Hogy mit is?

Természetesen nem haraggal, féltékenységgel,

mohósággal vagy gyűlölettel, hanem szerető kedvességgel,

nyitott szívvel és bizalommal.
Dalai Láma

~Mosolygunk, ha szimpátiát érzünk, ha üdvözlünk valakit,

ha elismerünk valamit.

Minden kétséget kizárólag ez a legfontosabb

kapcsolat teremtő jel az emberi gesztusrendszerben.

“Ossz szeretetet, bárhová mész:

Legfőképpen a saját házadban… ügyelj rá,

hogy mindenki jobb érzésekkel és boldogabban távozzék tőled,

mint ahogyan jött.

Jóság ragyogjon a szemeidben,

a mosolyodban, meleg, üdvözlő szavaidban.”

(Teréz anya)

„A mosolyod egy görbe vonalt,

amely egyenesbe hozhat mindent.

(P. Diller)