Nyári gyümölcsök 1.

A köznyelv és a konyhaművészet általában gyümölcsnek nevezi
a növények édes és húsos termését, mint a szilva, alma, dió vagy narancs.
Termesztett gyümölcsök
- húsos gyümölcsök: alma, birs, cseresznye, datolyaszilva, egres, eper, faeper, földicseresznye, görögdinnye, josta, kajszibarack, kivi, kopasz kivi (weiki), körte, málna, meggy, naspolya, nektarin, őszibarack, ribizli, ringló, sárgadinnye, tüskétlen szeder, szilva, szőlő
- csonthéjas magvak: dió, mandula, pisztácia, szelídgesztenye
Vadgyümölcsök
- Húsos gyümölcsök: berkenye, csipkebogyó (vadrózsa), erdei szamóca, fekete áfonya, fekete bodza, feketeribizli, galagonya, hamvas szeder, homoktövis, kökény, közönséges boróka, madárberkenye, húsos som, tőzegáfonya, vadcseresznye (madárcseresznye), vadalma, vadkörte, vadszeder, vörös áfonya
- Csonthéjas magvak: közönséges mogyoró, vérmogyoró (csöves mogyoró 'Purpurea' fajtája)
Déligyümölcsök
- Húsos gyümölcsök: acai, ananász, avokádó, banán, citrom, datolya, durian, édes granadilla, füge, grépfrút (grape fruit), gránátalma, jujuba, kaktuszfüge, kaktuszgyümölcs, japán kumkvat, közönséges földicseresznye, kuruba, licsi, lime, mandarin, mangó, maracuja, narancs, naranjilla, óriás passiógyümölcs, papaja, perui földicseresznye, pomelo, rambután, tojásdinnye
- Csonthéjas magvak: kesudió, kókusz

Az ázsiai eredetű sárgadinnye gyümölcs és gyógynövény is egyben.
Szülőhazája India, ahol már 4000 évvel korábban is termesztették.
A sárgadinnye a görög társánál kevésbé kedvelt,
ám tápanyagtartalma jelentősebb.
Többféle fajtáját ismerjük.
Héja lehet rücskös, sima, hálós és barázdás is,
húsa pedig narancsszínű és zöldes árnyalatú.
Tápértéke a következő tápanyagokban rejlik:
kalcium, foszfor, vas, nátrium, kálium, magnézium,
réz, cink és króm, A-vitamin, tiamin, folsav és C-vitamin.
Gyógyhatását béta-karotin tartalmának köszönheti,
ebből kifolyólag minden gyulladásos és lázas betegségre kiváló gyógyír.
Ez utóbbi idején kellemesen hűsít, és javítja a közérzetet.
















