Pihenőhelyek

“Mindig váltani az élet ritmusát.
Tudatosan és figyelmesen cserélni munkát és pihenést,
koplalást és bőséget, józanságot és mámort,
igen, még gondot és örömet is;
tudatosan felállni az élet terített asztala mellől,
mikor legjobban esik a bőség,
tudatosan bekapcsolni gondokat és feladatokat,
melyeknek nevelő erejük van.
Nem elbízni magad semmiféle helyzetben.”
(Márai Sándor: Füves könyv – Az élet ritmusáról)

“Elég, ha ebéd után tíz percre ledőlsz pihenni.
Elég, ha munkahelyedre lassan és kényelmesen haladsz
és néha megállasz,
hogy egy fát, egy virágot, vagy egy madarat megnézz.
Elég, ha fél órával üldögélsz tovább a padon,
mint amennyit előre szántál magadnak.
Mert szépen süt a nap
és a szellőnek kellemes, meleg virágszaga van.
Elég, ha minden hetedik napon nem dolgozol semmit,
csak örvendesz annak, hogy élsz
és hogy szép a világ, amiben élsz.”
Wass Albert

Soha ne dolgozz kizárólag pénzért vagy hatalomért!
Ugyanis ezek nem mentik meg a lelked,
és nem segítenek, hogy jobban aludj éjjel!













